Главная » Статьи » Как научиться принимать

Как научиться принимать

Не случайно эту тему мы затронули в летом, когда за окном настоящее тепло, а вместе с с ним, долгожданным, женщины начнут хотеть нового: станут переживать о смене гардероба, о планах на летний отдых, о том, что нужно сделать в этом году дома и на даче… От этих планов до недовольства один шаг, если нет принятия. Его отсутствие и начинается со слов «у меня нет того, нет этого»… А что же тогда есть?как принимать себя

Для женщин характерна не только частая смена настроения, но и внешнего облика: и волосы покрасить, и новый парфюм попробовать, и фасон сменить, да мало ли что еще хочется. И все бы ничего, только каждый год наблюдается одна картина ─ обесценивание того, что есть, и желание купить все и сразу. Если даже не купить материальные вещи, то достичь чего-то, обладать чем-то. Например, «очередную весну я хочу ремонт, и чтоб по высшему разряду!», «хочу, чтобы мой муж стал зарабатывать больше», «почему у всех есть, а у меня до сих пор нет?»…

Бесконечные ожидания, а за ними стоит разочарование от имеющегося и острое желание изменить ситуацию. А если у меня и правда нет в квартире ремонта, а мне хочется купить новые вещи? ─ скажете вы. Разве можно жить вечно в состоянии ожидания лучшей жизни? Разве правильно не хотеть?

Хотеть женщине полезно, но… не путем обесценивания уже имеющегося! Чувство благодарности испытывать могут все, но не все понимают зачем и с чего начать. Мы живем в век потребления, достаточно посмотреть по сторонам даже сидя в своей квартире: ведь этот дом кто-то спроектировал, кто-то построил, те же обои и краска с клеем создавались с помощью чьих-то рук. Мебель, которой мы пользуемся, одежда, в которой мы ходим, посуда попали в наш обиход благодаря чужому труду. И уже за это можно сказать спасибо тем, кто трудится для нашего удобства. И в этом осознании тоже есть принятие. Того, что ради нас трудятся многие люди.

И когда появляется понимание того, что нам все достается на время, благодаря каким-то заслугам в прошлом и старанию в настоящем, можно поговорить и о принятии. Что такое принятие? Это именно осознанное, адекватное видение ситуации. Не избегание ее, не сопротивление, а наоборот, то, что мы берем в расчет, учитываем и признаем.

То есть отталкиваемся не от противного: «у меня нет того-то», а от того, что есть. И что нужно еще, чтобы чувствовать себя лучше, более счастливой и наполненной. И тогда акцент смещается на себя: принятие себя такой, какая есть, облегчает принятие других. И осознание, что у соседки или подруги нет, к примеру, мужа, а у вас есть (как и детей и верных друзей, здоровья, материальных благ, да мало ли чего), способно показать ваше недовольство с другой стороны. Чтобы капризы и претензии трансформировались сначала в чувство благодарности и радости за то, что есть на сегодня.

Принять то, что есть, сложно для тех, кто заигрался, кто перестал ценить заботу близких, комфорт в быту, ценность дышать, видеть и передвигаться самостоятельно. Но неужели стоит попасть в беду, чтобы понять: до этого ведь было все прекрасно? Поделитесь своими мыслями на тему принятия. Возможно, ваш опыт поможет кому-то оглядеться и вдохнуть полной грудью, понимая мелочность своих вчерашних обид и капризов.

(с) Из открытых источников.

Рекомендуем к прочтению статью о том, как не бросать начатое дело. Это поможет вам не только принимать жизнь как есть, но и получать хорошие результаты.

Больше полезных материалов в рассылке - статьи по продажам, личной эффективности руководителя, обзоры новых бизнес-книг. Подписывайтесь на обновления сайта бесплатно: