Все мы знаем, что агрессивно настроенный человек — зрелище достаточно неприятное. Но как бы неприятно это не было, каждый человек может испытывать агрессию по отношению к другим людям. И, чтобы не чувствовать после приступа агрессии вины, можно просто выработать свою стратегию или линию поведения в критических ситуациях.

Важно понимать, что спровоцировать агрессивную реакцию может, что угодно или кто угодно. Но это лишь повод, а причина, как правило, кроется в личных переживаниях. Агрессия прежде всего зависит от внутреннего состояния человека. И чем гармоничнее состояние, тем меньше шансов возникновения агрессии. Вспомните мудрецов или святых людей — они всегда и при любых условиях сохраняют невозмутимость. И это не потому что они игнорируют ситуацию, а потому что значительную часть своей жизни они посвящают поиску путей для сохранения душевного спокойствия.
(далее…)

Давайте подумаем — насколько часто ваши мечты становятся реальностью? Еще с детства нас научили понятию, что мечта это что-то сверх недостижимое, о чем можно только тайно «пытаться иногда думать и представлять, как было бы круто, если бы это произошло». Так ли это на самом деле? Или все же можно сделать поправку на прогресс и естественное развитие человеческой расы? Предположить, что, используя актуальные инструменты психологии, мы научились воплощать мечты в реальность, прилагая для этого усилия? К коучам все чаще обращаются с подобными запросами, поэтому на этой странице попытаемся дать несколько рекомендаций, как мечтать правильно, чтобы мечты воплотить в реальность. (далее…)