Ограничение времени ночного сна негативно влияет на работу мозга — особенно влечет за собой ошибки в процессе запоминания и воспроизведения. Такие результаты исследования опубликовала группа психологов из Университета Штата Мичиган в Ирвине. (далее…)

Наверняка у каждого из нас есть знакомый, который то и дело норовит похвастаться — то его похвалил начальник, то ему повезло выиграть в конкурсе, или даже невзначай упомянутое «я же бегаю каждое утро», и то звучит с какой-то надменной нотой.

Не важно, этот человек вкалывал для достижения успеха как проклятый, или ему просто повезло — такие рассказы капают и капают на мозги, а иногда могут по-серьезному вывести вас из себя, испортить настроение или даже рассорить на долгие годы. (далее…)

Опубликованные в журнале «Личность и социальная психология» (Journal of Personality and Social Psychology) результаты исследования дают понять, что уровень самооценки не есть статической категорией и имеет склонность повышаться на протяжении всей взрослой жизни человека, но потом резко падать с наступлением старости. (далее…)

Чем бы вы не занимались в рабочее время, остановитесь и спросите себя — ради чего, ради каких глубинных ценностей я живу? Несмотря на то, хожу ли на эту работу, в эту компанию, помогаю ли этому руководителю. Зафиксируйте свой ответ — это очень важно.

Затем задайте еще один вопрос — действительно ли вы получаете от вашего работодателя то, что ставите как самое главное в жизни? Правда ли, что организация не есть для вас ежедневная каторга? Что она напротив — средство достижения целей? И что на работе вам хорошо? (далее…)

В 2014 году из-за событий в мире мы отчетливо увидели, что политические кампании часто используют страх как механизм воздействия на общественное мнение, особенно это касается военной тематики.  Но данная стратегия не влияет на всех одинаково — к таким выводам подталкивают результаты недавнего исследования, опубликованного в американском журнале политологии. (далее…)